食生活改善、栄養リテラシー向上、社員の健康づくりをテーマにした食育実践型セミナーです。
社員の健康づくりにおいて、食生活の改善は基盤になります。
本セミナーでは、日常の栄養バランス、食習慣の見直し、パフォーマンス向上、生活習慣改善などをテーマに解説しました。
スポーツ・睡眠・メンタルと組み合わせたウェルビーイング実践としても展開可能な内容です。
